jak nisko

Ciężko jest ustosunkować się do tego co piszesz, nie wiedząc jak wygląda Twoja sywletka i jaki masz poziom tkanki tłuszczowej. Wrzuć jej zdjęcia i zoabczymy, czy rzeczywiście biceps i barki odstają od innych partii mięśniowych. W sytuacji, gdy poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki, to ciężko będzie o jakikolwiek zarys mięśni na partiach [...]

W pierwszej kolejności spróbuj jak Ci doradzono z estro i prolka. Shbg nisko, ale to normalne przy takiej ilości testa. Ps. W końcu jakiś lab co daje norme hemoglobiny do max 18. ;-) co uważam za słuszne Jak znajdziesz pewny proviron też powinien pomóc. Generalnie każdy androgen pomoże przy nandrolonie, jeżeli chodzi o samopoczucie. Proviron, [...]

Wszystko zalezy od danej sytuacji oraz od tego jak jest ułożony jadłospis . Największy wpływ na mniejsze większe uczucie głodu ma komponowanie jadłospisu ( dobór i źródła makroskładników ) więc tu staram się aby jadłospis był w sklai tygodnia tak urozmaicony aby zaspokoić organizm na wszystkie potzreby ( makto , minerały , witaminy ) dobrze [...]

[...] zamontowana przez fachowca bo jeśli jest źle zamontowana to rozpychając taki drążek może ona pęknąć. Po drugie musisz go odpowiednio zamontować w tej framudze. Możesz dać jakąś podkładkę gumową, która zwiększy opór i spowoduje, że nie będzie się ześlizgiwał albo jak mój sąsiad przykleić ją klejem na stałe. Tak czy inaczej taki drążek nie jest [...]

[...] ciastka bez dodatku cukru oraz oleju palmowego. Nowa alternatywa dla wielbicieli słodyczy Powszechnie dostępne w sklepach ciastka z reguły upakowane są półproduktami niskiej jakości, aby móc jak najniższym kosztem wyprodukować jak największą ilość produktu końcowego. Niestety niska jakość spożywanych pokarmów często równoznaczna jest z negatywnym [...]

Kończysz testa->zaczynasz HCG (min 10000-15000 a jak masz undera to dałbym i 25000 IU im dłużej tym lepiej) dawkowanie tak jak Ci wcześniej napisano-> jak zostaną Ci jeszcze 2 strzały HCG w dniu kiedy masz iniekcje HCG, ale przed iniekcja, robisz badania dopiero (test calk. Estro i prolka) Jak test jest w miarę wysoko (min połowa ale lepiej w [...]

Poziom tkanki tłuszczowej w obecnej chwili nie pozwala jeszcze na budowę dobrej jakości mięśni. Jak najbardziej warto redukować tkankę tłuszczową nisko, po to, aby później budować dobrej jakości mięśnie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Jak teścia masz powyżej 2 to jest na glebie (nie wiadomo ile powyżej 2)najlepiej jak byś zamieścił te badania bo ważne jest też lh i fsh Ja miałem dwa z kawałkiem nie kolega On pisał że ma nisko. Nie napisał ile.

[...] w zachowaniu masy mięśniowej na redukcji będzie miał trening, oraz dieta. Trening powinien opierać się na dużych ciężarach, póki dajesz radę, staraj się progresowac tak samo jak ja masie. Jeśli chodzi zaś o dietę, to zwiększona podaż białka oraz ogólnie nie schodzenie zbyt nisko z kaloriami pomoże zachować masę mięśniową. Oczywiście jeśli [...]

Przede wszystkim sugeruję nie skupiać się na celu jaki jest konkretna masa ciała. Kilogramy nie świadczą o efektach kształtowania sylwetki i jej wyglądzie.To czy warto redukować zależne jest od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Jeżeli nie jest on nisko, to warto redukować. Po okresie redukcji wchodzimy na zerowy bilans energetyczny i [...]

[...] lepsza itd. U osob naturalnych to bardziej sie odbija na zdrowiu, wiec tu troche inne jest podejsvie. Pomysl nad takim rozwiazaniem. Nie teraz, bo juz trzymasz te redukcje jakis czas, ale nastepnym razem jak bedziesz chciala redukowac. Jak zapotrzebowanie jest dosc niskie to mogloby u ciebie sprawdzic sie naprawde mocne i szybkie ciecie kcal, [...]

Siemka, tutaj najzwyczajniej musisz jakos pogłębić deficyt, czyli albo dodac aktywności fizycznej w ciągu dnia albo uciąć kcal, możesz z wegli czy tłusczy no ale te tłuszcze tez bym nie ciął niewiadomo jak nisko, z 0,7g na kg masy ciała to takie minimum bym zostawił, 2g białka całościowego na kg masy ciała no i reszta węgle ;) I tak jak pisze [...]

Ja to zawsze studnia bez dna. Mogę jeść i jeść. Po za tym ja nie widzè sensu jak w DnT ktoś ma mega nisko węglem. Po pierwsze to dzień regeneracji i potrzebujemy wtedy jeść dużo i nabierać siły przednkolwjnym DT. A dwa to jest to że na siłowni nawet jak spale te 50/60ww to uważam że jest maks. Więc jar raczej jestem tego zdania aby różnica w WW [...]

[...] mam ostatnią lotkę Dziś odebrałem wyniki i test jeszcze leży Test 1.26 (2.20-10.50) Estro 54 (0.00-87) Na estro daje exe 1/4 co 4 dzień Clomidu nie ma sensu jeszcze dawać jak test tak nisko. Dokupić jeszcze hcg i dać 1000 e2d, ponownie badania jak test w połowie widełek to odstawić exe i clomid 50 ed Póki co samopoczucie jest ekstra, spadków [...]

podrzucisz z ciekawości jak aktualnie makro wygląda skoro mówisz ,że aż tak nisko to nie miałes? jaka ilość cardio?

Tak 0,5 mg to tabletka dosti. Być może trzeba będzie brać stale. Najlepiej jakbyś wziął jeden lek na raz. Tzn albo na prolke albo na estro. Będziesz mógł sprawdzić jaka będzie reakcja. Bo jak weźmiesz dwa na raz i się poprawi to nie będzie wiadomo czy zadzialalo zbicie prolki czy estro ;) jak weźmiesz 1 TAB dosti to obserwuj co się dzieje możesz [...]

Prośba do moderacji , można usunąć powtórki z badań bo sam nie wiem które to i mogę coś zepsuć . Estro nisko , biorę 1 tamoxa dziennie 20mg i trochę bolda tzn jakieś 65 mg co 3 dni i chyba będzie lepiej jak zmniejsze do 40-50 i wtedy skoczy może lekko ponad widełki . Znalazłem ośrodek w którym będę pracował z siłownią więc w razie co mogę [...]

Już jest dobrze po malu chyba tylko pytanie teraz biłem HCG tak jak mówiłeś po 2500 x4 FsH I LH mam w końcu w widłach ale jeszcze nisko prolaktyna od czego mi podskoczyła jak test jest na dnie FSH od 0.95 do 11 ja mam 1.08 Lh 0.57 do 11 ja mam 1.27 Estro 20 w widłach Prolaktyne mi wywalili ponad widły bo mam max do 19 a ja mam prolaktyne 22 [...]

[...] lepsza itd. U osob naturalnych to bardziej sie odbija na zdrowiu, wiec tu troche inne jest podejsvie. Pomysl nad takim rozwiazaniem. Nie teraz, bo juz trzymasz te redukcje jakis czas, ale nastepnym razem jak bedziesz chciala redukowac. Jak zapotrzebowanie jest dosc niskie to mogloby u ciebie sprawdzic sie naprawde mocne i szybkie ciecie kcal, [...]

Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]